
提到帕金森病,很多人第一反应就是“手脚发抖”,但很少有人知道,帕金森病的预警信号,可能比手脚震颤来得更早、更隐蔽——比如“闻不到味道”。
不少帕金森病患者在典型的运动症状(手抖、身体僵硬等)出现前,就已经出现了嗅觉减退、便秘、睡眠障碍等非运动症状。但正因为这些症状太“普通”,很难让人联想到帕金森病,往往会被忽视,最终耽误了最佳干预时机。
帕金森病是一种慢性渐进式的中枢神经系统退行性疾病,核心是脑部神经功能受损。当病变影响到嗅神经时,患者就会出现嗅觉减退、失灵,甚至完全闻不到气味的情况;随着病情发展,味觉也会受到牵连,之后才会逐渐出现震颤、肢体僵直、步态异常等大家熟知的典型症状。
嗅觉减退,具体有哪些表现?
很多人会把嗅觉减退当成“鼻炎”“感冒后遗症”,其实两者有明显区别。帕金森病引发的嗅觉减退,通常有这两个特点:
1. 难以感受、辨别气味:对花香、饭菜香、油烟味等常见气味毫无反应,甚至连刺鼻的气味(如煤气、消毒液)都闻不到;
2. 嗅觉感知异常:能闻到气味,但感知和健康人不一样,比如把香味当成臭味,或者对气味的敏感度大幅下降,需要凑近才能勉强闻到。
在日常生活中,这类人群最明显的表现就是“觉得吃饭没味道”,做饭时会不自觉地往食物里加大量盐、香料,以此来增强口感。
昆明南大脑科医院表示,临床上有专门的嗅觉测试来判断嗅觉功能,主要分为主观评估和嗅觉心理物理测试两类,比如通过品尝不同食物、辨别气味卡片等方式,就能初步排查嗅觉异常的程度。
别小看嗅觉减退!它会带来5大潜在危害
很多人觉得“闻不到就闻不到,不影响正常生活”,但昆明南大脑科医院提醒,长期嗅觉减退,会给生活带来多方面的不良影响,甚至暗藏安全隐患:
① 降低进食欲望:因为闻不到食物香味,对饮食的兴趣会大幅下降,进而导致进食量减少,长期下来可能引发体重下降、营养不良;
② 影响个人卫生:嗅觉失灵后,很难察觉到自己身上的体味,容易出现卫生问题,进而影响人际交往;
③ 损害认知功能:嗅觉功能与大脑认知密切相关,嗅觉减退会影响记忆、语言、注意力等认知能力,还会增加患上阿尔兹海默症的风险;
④ 引发情绪问题:嗅觉异常会降低生活质量,容易让人产生悲伤、焦虑等负面情绪,甚至增加患上抑郁症的可能;
⑤ 增添安全风险:无法识别煤气泄漏、火灾烟雾、变质食物的异味,容易引发安全事故,危及自身和家人安全。
出现嗅觉减退,这样做才正确
如果发现自己或家人出现不明原因的嗅觉减退,尤其是中老年人,一定要重视起来。昆明南大脑科医院给出5点实用建议,帮你科学应对:
1. 及时寻求专业帮助:第一时间到医院排查原因,除了帕金森病,鼻窦炎、鼻腔异物等也可能导致嗅觉减退。虽然目前无法彻底治愈嗅觉丧失,但遵医嘱进行干预,有可能改善嗅觉功能;
2. 告知身边人寻求协助:让家人、亲友在做饭、挑选食物时多留意,帮忙辨别食物新鲜度和味道,避免因嗅觉问题影响饮食;
3. 做好家庭安全防护:在家中安装火灾、烟雾报警器,定期检查煤气管道,防止因闻不到泄漏气味引发危险;
4. 注重食品安全:购买食物时仔细查看营养标签和储存说明,食用前认真检查是否变质,避免误食过期、变质食物;
5. 加强个人卫生:养成勤洗澡、勤换衣物的习惯,避免因体味问题带来困扰。
帕金森病的早期干预,对延缓病情发展至关重要。嗅觉减退看似是小问题,却可能是帕金森病的“早期预警”,尤其是中老年人,千万别当成“小毛病”忽视。
如果出现不明原因的嗅觉减退,且持续时间较长,一定要及时到专业医院就诊排查,早发现、早干预,才能更好地保护脑部健康,提高生活质量。
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